Rozgrzewka przed maratonem

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

Samsonów-Ćmińsk-Samsonów

MTBCROSS Maraton Zagnańsk - dystans FAN

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Oficjalne dane trasy (piszę bo wyszło mi inaczej):
Dystans: 57km
Przewyższenia: 690m (może i tak poczułem ale z mapy to nie wychodzi - zależnie od gps'u wychodziło max. 670m)

Minusy : Jechałem na ten maraton z oczekiwaniem naprawdę ciekawej trasy, a były tylko ciekawe fragmenty. "Łąki" czy jak to jeden kolega określił "ścieżki między borówkami" są wpadką każdego cyklu i im ich mniej tym lepiej-tu było za dużo. Nie wiem jak lepsi ale ja jeżdżąc dla przyjemności wcale nie mam tego uczucia jadąc po nawierzchni trawiastej, którą ledwo można nazwać ścieżką z dziurami po ciągniku/wodzie. Miała być większość lasu - niestety zrozumiałem to jako dukty leśne które uwielbiam - okazuje się, że las to np. droga szutrowa lub asfaltowa w lesie. Tych faktycznie było chyba najwięcej tylko co to za frajda jechać kilometrami po szutrowej drodze prostej jakby ktoś ją wytyczał laserem? Aż dziw bierze, że niektórzy nie zasnęli z wrażenia...
Plusy:
Kilka świetnych zjazdów i (chyba) jeden dłuższy podjazd w lesie, niektóre fajne krótkie piaskownice i trochę błota. Przejazdy przez rzeczki, przez "wrota" też super. Ogólnie jeżeli ograniczyć ilość tego szutru/trawy to plusów byłoby więcej niż minusów... Bufety, oznaczenie trasy, organizacja ok - nie ma się czego czepiać bo jest dobrze, choć to zawsze mocno subiektywna opinia
Dystans/przewyższenie-maraton środka, że tak powiem i dobrze.
Kondycja: standardowo-wyglądało bardzo ładnie do 35-40km, później skurcze i koniec sensownej jazdy. Średnia spadła mi co najmniej o 1,5km/h wliczając szybką przecież końcówkę. Szkoda bo musiałem mocno się oszczędzać - żeby w ogóle dojechać - na dość prostych podjazdach i zmarnowałem masę czasu.
Pokaż trasę GPS

Czas zwycięzcy: 1:52:07
Mój czas: 2:47:39
Miejsce open: 176/212
Miejsce kat (M2): 65/73

Zagnańsk 2012 © proskarzysko

Zagnańsk 2012 © proskarzysko

Zagnańsk 2012 - start FAN © Anna Nemś

Świdnik i Lublin

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0

Leniwe krążenie po Świdniku, powrót pociągiem i szybszy dojazd z pkp.

Gaj-ZZ-Wilczopole-Kliny-Świdnik

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0

Mapa mniej więcej
Pokaż trasę GPS

ZZ

Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 13.07.2012 | Komentarze 0

Pokaż trasę GPS

Gaj-Dąbrowa-ZZ-Gaj

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Pokaż trasę GPS

5 Stawów-Szpiglas-M.Oko - pieszo

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0

Długa ale warta każdej kropli potu wycieczka piesza :)
Miały być Rysy...i dobrze, że nie były bo tego samego dnia po szlaku zeszła lawina kamieni i pozrywała masę łańcuchów - dobrze, że chyba bez ofiar...dosłownie kilka godzin wcześniej zmieniłem plany...aż mnie ciarki przeszły.

Trasa do Doliny bardzo przyjemna nawet pomimo asfaltowego startu, sama Dolina robi wrażenie nawet z dołu, a z góry to...eh...słońce robi cuda z kolorem wody i cieniami na stokach, cieżko czasem skupić się na szlaku przy tych widokach. Podejście na Szpiglasową Przełęcz i Wierch- kamieniste, mocne nasłonecznienie początkowo daje w kość. Frajda zaczyna się dopiero przy łańcuchach bo można odciążyć kolana i zaczyna się cień. Widok ze szczytu jest obłędny, chyba jeden z lepszych jaki widziałem do tej pory - chętnie zobaczyłbym go zimą. Piękna panorama całej Doliny 5-ciu Stawów, pobudzającej wyobraźnię, trochę(lub bardzo-zależnie od światła) groźnej Orlej Perci, Morskiego Oka, Czarnego Stawu i okolicznych szczytów oraz Niznego Ciemnosmerczańskiego jeziora po stronie słowackiej. Zejście z przełęczy łagodnym trawersem po kamieniach z widokiem na Mnicha, niżej M.Oko, a po drugiej stronie Czarny Staw i dużo bliżej niż patrząc ze schroniska nad M.Okiem - Rysy i feralne tego dnia strome podejście.
Końcówka szlaku z przełęczy wypada pod schroniskiem, później niestety zostaje walka z nudą na asfalcie do Palenicy.
Wyjście: ok. 8.30
Zejście: ok. 18.00
Km po mapie: 25,8
Przewyższenia: 1120m
Najwyższy punkt: 2172m (Szpiglasowy Wierch)
Pokaż trasę GPS

5 Stawów i burze - pieszo

Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0

Może i późno wyszedłem ale za to dobrym tempem.
Plan: 5 Stawów-Przeł.Zawrat-Świnica-Kasprowy-kolejka.
Cóż z tego jak złapała mnie najpierw jedna, a potem druga burza która przeszła w ciągły deszcz...trzeba było zawrócić, nie ma co ryzykować.
Wyjście: ok.10.15
W Dolinie: ok.12:15
Km po mapie: 20
Zejście: powoli, i tak byłem cały mokry.
Pokaż trasę GPS

Gęsia Szyja - pieszo

Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0

Miały być Czerwone Wierchy, a wyszła tylko mała rozgrzewka ;P
Pokaż trasę GPS