Info
Czarek (arutha86)Miasto: Lublin. Ogółem: 9307.50 km (4001.00 teren)
Średnia:20.33 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik11 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień4 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec14 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec6 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2012, Październik1 - 2
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 2
- 2012, Maj8 - 5
- 2012, Kwiecień10 - 3
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty6 - 3
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 4
- 2011, Marzec6 - 1
- 2010, Listopad1 - 3
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec9 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj14 - 4
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
Dystans całkowity: | 266.00 km (w terenie 155.00 km; 58.27%) |
Czas w ruchu: | 11:50 |
Średnia prędkość: | 22.48 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
Suma podjazdów: | 900 m |
Suma kalorii: | 7667 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 38.00 km i 1h 41m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
34.00 km
19.00 km teren
01:31 h
22.42 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 1037 kcal
Rower:WahooNi
Rozjazd po Skandii
Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0
Wcześniej nogi nie chciały dać ;) Trochę interwałowo, trochę lajtowo. Kategoria wycieczki
Dane wyjazdu:
52.00 km
30.00 km teren
02:07 h
24.57 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:WahooNi
Skandia Maraton Lublin
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 5
Start w Skandia Maraton III edycja - Lublin.Start z Placu Zamkowego może i jest fajny ale kręcenie po połowie miasta asfaltem już mniej. Trasa krótko mówiąc nudna. Chyba nawet bardziej niż zeszłoroczny Nałęczów - tam były chociaż wąwozy. Dużo asfaltu, lasu jak kot napłakał, dużo skraju lasu/pola w stylu kolein po ciągniku. A wystarczyłoby zboczyć lekko do jednego czy drugiego lasu żeby była o niebo ciekawsza trasa.
Organizacja przejazdu bez zarzutu. Nie zauważyłem żeby się ktoś zgubił, sporo obsługi na krytycznych zakrętach, bufety dobrze umiejscowione (choć chyba niespecjalnie zaopatrzone...), nawet policja dawała radę z kierowaniem ruchem.
Za to finisz TRAGICZNY! - kluczenie między samochodami (i to dobre 3-4 km) nikogo chyba nie rajcuje i nie pomaga w osiągnięciu sensownego wyniku. Co za kretyn puszcza trasę przez zakorkowany środek miasta bez wyłączenia tych ulic z ruchu????!!! Mnóstwo osób mało nie powpadało pod koła aut, a jeszcze więcej obrzucało się mięsem z kierowcami. Duży minus dla organizatora.
Nie mniej jednak fajnie móc się pościgać na własnym terenie pomimo ewidentnych wpadek orga.
Cel niestety nieosiągnięty ale było blisko - ostatnie 5-6 km (jak zwykle) niesamowite skurcze i zero-jedynkowe działanie nóg. Spokojnie mogłem wyciągnąć 80% wyniku zwycięzcy, a wyszło niecałe 75%.
Medio: 141/211
Kat M2: 40/53
Czas: 2:07:04
Czas zwycięzcy: 1:35:14
Rating: 74,9%
Kategoria maratony
Dane wyjazdu:
10.00 km
0.00 km teren
00:30 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:WahooNi
Dojazd i powrót ze Skandii w Lublinie
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria inne
Dane wyjazdu:
38.00 km
19.00 km teren
01:48 h
21.11 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:WahooNi
Gaj-ZZ-Dąbrowa-ścieżka
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0
Miał być objazd części trasy skandii...ale szykuje się tak nieciekawa, że pojechałem swoją...Nie wiem czy to temperatura czy co innego ale jechało mi się po prostu źle i dość szybko dałem sobie spokój :/Kompresory na dwóch stacjach martwe - zostało użyć ręcznej pompki po dłuższym czasie ;)
Kategoria wycieczki
Dane wyjazdu:
48.00 km
38.00 km teren
02:08 h
22.50 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:WahooNi
Gaj-ZZ-Dąbrowa-Gaj
Wtorek, 15 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0
Gaj(zachód)-ZZ Dąbrowa-Dąbrowa za szosą-Gaj(kółko)W Dąbrowie w końcu jakieś fajne ścieżynki, im węższe tym mniej dziur :)
Co raz więcej liści, co raz więcej zawalidróg do wyrzucania z trasy...
Kategoria wycieczki
Dane wyjazdu:
23.00 km
9.00 km teren
01:05 h
21.23 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:WahooNi
ZZ duet
Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0
ZZ-Dąbrowa w duecie bardzo lajtowotrasa jak tu
Kategoria spacerowo
Dane wyjazdu:
61.00 km
40.00 km teren
02:41 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1780 kcal
Rower:WahooNi
Gaj-ZZ kilka kółek
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0
dłuższa wycieczka średnim tempem bez założonego celu. Krążenie po Gaju i ZZmam wrażenie że mapa ma trochę mniej wspólnego z rzeczywistą trasą przez to że są już liście no ale mniej więcej załóżmy że się zgadza...
Kategoria wycieczki
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Beskidy pieszo - Pilsko
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
23km z czego 20 w terenieRodzinne podejście pod Pilsko (1557m npm) żółtym na Halę Miziową, dalej już samotnie na szczyt i na zachód w śniegu (po uda, jak raz wpadłem!) w stronę Trzech Kopców - nie doszedłem bo trasa zrobiła się nudnawa i w większości w dół (nie lubię schodzić), także zawróciłem w połowie i zszedłem tą samą drogą.
Wniosek z wycieczki jest taki - mogę wejść na dowolną wysokość w dobrym tempie ale schodzić wolałbym ze spadochronem bo to idiotycznie trudne (głównie dla jednego z kolan) w moim przypadku...dziwne.
Kategoria inne