Info

avatar Czarek (arutha86)
Miasto: Lublin. Ogółem: 9307.50 km (4001.00 teren)
Średnia:20.33 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arutha86.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:266.00 km (w terenie 155.00 km; 58.27%)
Czas w ruchu:11:50
Średnia prędkość:22.48 km/h
Maksymalna prędkość:51.00 km/h
Suma podjazdów:900 m
Suma kalorii:7667 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:38.00 km i 1h 41m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
34.00 km 19.00 km teren
01:31 h 22.42 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 1037 kcal
Rower:WahooNi

Rozjazd po Skandii

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0

Wcześniej nogi nie chciały dać ;) Trochę interwałowo, trochę lajtowo.
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
52.00 km 30.00 km teren
02:07 h 24.57 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:WahooNi

Skandia Maraton Lublin

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 5

Start w Skandia Maraton III edycja - Lublin.
Start z Placu Zamkowego może i jest fajny ale kręcenie po połowie miasta asfaltem już mniej. Trasa krótko mówiąc nudna. Chyba nawet bardziej niż zeszłoroczny Nałęczów - tam były chociaż wąwozy. Dużo asfaltu, lasu jak kot napłakał, dużo skraju lasu/pola w stylu kolein po ciągniku. A wystarczyłoby zboczyć lekko do jednego czy drugiego lasu żeby była o niebo ciekawsza trasa.
Organizacja przejazdu bez zarzutu. Nie zauważyłem żeby się ktoś zgubił, sporo obsługi na krytycznych zakrętach, bufety dobrze umiejscowione (choć chyba niespecjalnie zaopatrzone...), nawet policja dawała radę z kierowaniem ruchem.
Za to finisz TRAGICZNY! - kluczenie między samochodami (i to dobre 3-4 km) nikogo chyba nie rajcuje i nie pomaga w osiągnięciu sensownego wyniku. Co za kretyn puszcza trasę przez zakorkowany środek miasta bez wyłączenia tych ulic z ruchu????!!! Mnóstwo osób mało nie powpadało pod koła aut, a jeszcze więcej obrzucało się mięsem z kierowcami. Duży minus dla organizatora.
Nie mniej jednak fajnie móc się pościgać na własnym terenie pomimo ewidentnych wpadek orga.
Cel niestety nieosiągnięty ale było blisko - ostatnie 5-6 km (jak zwykle) niesamowite skurcze i zero-jedynkowe działanie nóg. Spokojnie mogłem wyciągnąć 80% wyniku zwycięzcy, a wyszło niecałe 75%.

Medio: 141/211
Kat M2: 40/53
Czas: 2:07:04
Czas zwycięzcy: 1:35:14
Rating: 74,9%
Kategoria maratony


Dane wyjazdu:
10.00 km 0.00 km teren
00:30 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:WahooNi

Dojazd i powrót ze Skandii w Lublinie

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria inne


Dane wyjazdu:
38.00 km 19.00 km teren
01:48 h 21.11 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:WahooNi

Gaj-ZZ-Dąbrowa-ścieżka

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0

Miał być objazd części trasy skandii...ale szykuje się tak nieciekawa, że pojechałem swoją...Nie wiem czy to temperatura czy co innego ale jechało mi się po prostu źle i dość szybko dałem sobie spokój :/
Kompresory na dwóch stacjach martwe - zostało użyć ręcznej pompki po dłuższym czasie ;)
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
48.00 km 38.00 km teren
02:08 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:WahooNi

Gaj-ZZ-Dąbrowa-Gaj

Wtorek, 15 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0

Gaj(zachód)-ZZ Dąbrowa-Dąbrowa za szosą-Gaj(kółko)
W Dąbrowie w końcu jakieś fajne ścieżynki, im węższe tym mniej dziur :)
Co raz więcej liści, co raz więcej zawalidróg do wyrzucania z trasy...
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
23.00 km 9.00 km teren
01:05 h 21.23 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:WahooNi

ZZ duet

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0

ZZ-Dąbrowa w duecie bardzo lajtowo
trasa jak tu
Kategoria spacerowo


Dane wyjazdu:
61.00 km 40.00 km teren
02:41 h 22.73 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1780 kcal
Rower:WahooNi

Gaj-ZZ kilka kółek

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

dłuższa wycieczka średnim tempem bez założonego celu. Krążenie po Gaju i ZZ
mam wrażenie że mapa ma trochę mniej wspólnego z rzeczywistą trasą przez to że są już liście no ale mniej więcej załóżmy że się zgadza...
Kategoria wycieczki


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Beskidy pieszo - Pilsko

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

23km z czego 20 w terenie
Rodzinne podejście pod Pilsko (1557m npm) żółtym na Halę Miziową, dalej już samotnie na szczyt i na zachód w śniegu (po uda, jak raz wpadłem!) w stronę Trzech Kopców - nie doszedłem bo trasa zrobiła się nudnawa i w większości w dół (nie lubię schodzić), także zawróciłem w połowie i zszedłem tą samą drogą.
Wniosek z wycieczki jest taki - mogę wejść na dowolną wysokość w dobrym tempie ale schodzić wolałbym ze spadochronem bo to idiotycznie trudne (głównie dla jednego z kolan) w moim przypadku...dziwne.
Kategoria inne