rowerkowy blog

Info

Czarek (arutha86)
Miasto: Lublin. Ogółem: 9307.50 km (4001.00 teren)
Średnia:20.33 km/h
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Shadow Dancer 3399 km

XO 143 km

WahooNi 6316 km

Piecuch 193 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczki

Dystans całkowity:	6846.50 km (w terenie 3091.00 km; 45.15%)
Czas w ruchu:	314:21
Średnia prędkość:	21.78 km/h
Maksymalna prędkość:	63.00 km/h
Suma podjazdów:	7146 m
Maks. tętno maksymalne:	177 (90 %)
Maks. tętno średnie:	165 (84 %)
Suma kalorii:	59679 kcal
Liczba aktywności:	221
Średnio na aktywność:	30.98 km i 1h 25m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.00 km 25.00 km teren

02:10 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Zalew i Stary Gaj

Piątek, 24 września 2010 · dodano: 24.09.2010 | Komentarze 0

Kółko nad zalewem, trochę kołowania po Starym Gaju i jeszcze jedno kółko nad zalewem. W końcu sucho w lesie :) Szkoda, że pewnie nie na długo...

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

38.00 km 3.00 km teren

01:30 h 25.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Lublin-Świdnik-Lublin

Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0

Mała wycieczka do Świdnika i z powrotem. Krótko bo mało czasu.

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

24.00 km 0.00 km teren

00:57 h 25.26 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Zimno

Sobota, 4 września 2010 · dodano: 04.09.2010 | Komentarze 0

Krótkie kółko nad zalewem - szosą, do lasu nawet nie jechałem po tych deszczach...czemu ten wrzesień jest taki zimny od początku...

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:45 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Zlewa

Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 30.08.2010 | Komentarze 0

Po dłuższej przerwie mały rozjazd.
Miało być dłużej ale zaraz po wyjeździe zaczęło padać i zrobiło się zimno...

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

65.00 km 10.00 km teren

03:30 h 18.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Lublin - Bobrowe

Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 15.08.2010 | Komentarze 0

Dłuższa wycieczka do rodziny.
Lublin - Wilczopole- Bystrzejowice - Wygnanowice - Ksawerówka - Rybczewice - Orchowiec - Bobrowe

Niestety większość szosą, tylko krótkie odcinki lasu.

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

45.00 km 5.00 km teren

02:00 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Asfalt

Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 11.08.2010 | Komentarze 0

Dziś głównie szosowo
Lublin-Zalew kółko-Zemborzyce-Stary Gaj-Stasin-Marynin-Motycz stacja-Konopnica-Lublin

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

48.00 km 22.00 km teren

02:30 h 19.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Pętla zalew i Stary Gaj

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 0

Pętla nad zalewem i parę ścieżek w Starym Gaju (niestety sporo kałuż) + drugi raz dojazd nad zalew + pętla i powrót

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

30.00 km 15.00 km teren

01:25 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Zalew i Stary Gaj

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 0

Pętla nad Zalewem i wycieczka na ścieżki do Starego Gaju

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

00:57 h 21.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

Hrubieszów

Sobota, 31 lipca 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 0

Okoliczne drogi...rower zszedł w weekend na drugi plan przy koniach :)

Kategoria wycieczki

Dane wyjazdu:

50.00 km 10.00 km teren

02:27 h 20.41 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:WahooNi

zalew i okolice

Czwartek, 15 lipca 2010 · dodano: 15.07.2010 | Komentarze 0

Interwałowo okolicami zalewu

Kategoria wycieczki